Fitness ist kein Hexenwerk - sofern man weiß wie's geht!

Es gibt kaum ein besseres Gefühl als das Erreichen eines Ziels, in das man viel Energie gesteckt hat. Der Weg dahin kann allerdings oft sehr mühselig und unnötig lang sein. Das muss er aber nicht! Egal, ob Sie etwas für Ihr Herz-Kreislaufsystem tun, Muskulatur aufbauen oder Ihr Körpergewicht reduzieren wollen, stehe ich Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite und zeige Ihnen den schnellsten Weg, Ihr Ziel zu erreichen. Dabei steht nicht nur Ihre Gesundheit und Wohlbefinden, Abwechslung und Nachhaltigkeit im Vordergrund, sondern auch der Spaß am Sport.  Gerne teile ich nicht nur mein fachliches Wissen und meine langjährige Erfahrung, sondern auch meine Leidenschaft zu Sport und Bewegung mit Ihnen.

Abwechslung im Training

Was die Gestaltung und den Ort unseres Trainings angeht, haben wir flexible Möglichkeiten:

• Training im Freien
• In Ihrem Studio*
• In meinem Kooperationsstudio in Gelsenkirchen
• Diverse Außentrainingsanlagen
• Kleingruppentraining
• Workout Zuhause - Sie haben wenig Zeit? Gerne komme ich direkt zu Ihnen. Ausreden haben hier keine Chance!

* Mit Zustimmung des Studios